Thomas gæster Morten Münsters podcast Adfærd🎙️
– om løb, vaner og motivation

I september 2025 havde jeg fornøjelsen af at være med i en samtale med Morten Münster i hans populære podcast Adfærd.

Vi talte om løb – men også om meget mere end det:

– Hvordan man holder fast i træningen, når motivationen svigter
– Hvorfor små vaner er stærkere end store mål
– Mine egne erfaringer med at finde glæden ved processen

Episoden er nu live, og du kan lytte med her 👇

🎧 Lyt på Spotify

🍏 Lyt på Apple Podcasts