High Performance Breakthrough™
- Skræddersyet forløb med Thomas Vidø & Team. Alt hvad du behøver for at nå dit næste niveau med træningen:
Se mere info og tilmeldingslink herunder:
Vigtigt: Book en strategi- og udviklingssamtale med os, inden du tager din endelige beslutning. Samtalen er uforpligtende og har til formål at se, om det vil give mening, at vi går videre med et personligt forløb.
Personlig fysisk session
- Lær KAPA ved en intensiv privattime
Ønsker du at optimere din løbeteknik ved fysisk sparring, kan du booke en eller flere sessioner med assisterende coach, Ulrikke Evensen.
KAPA Pro Technique™
- Optimér din løbestil med KAPA
Løbeøkonomi er et af de vigtigste og mest oversete elementer i løbetræning. Få en optimal løbestil med KAPA-teknik og oplev forskellen i dit løb!
Løbepyramiden™
- Professionel struktureret træning
Lær at opbygge dit eget professionelle træningsprogram med løbepyramiden og tag dit løb til nye højder!
Victory™
- Opnå vindermentalitet
Få konkrete øvelser, der udvikler dit mindset og gør dig klar til at præstere når det gælder. Kombiner løbetræningen med den rette mentale forberedelse og opnå dine drømmemål!
Marathon Intensive Training™
- Bliv fysisk og mentalt topklar til 42,195 km
Bliv skarp på alt fra nøglepas, fysisk og mental forberedelse, nedtrapning, energiindtag og eksekvering, så du er klar til at levere en toppræstation til dit næste (eller første) maraton!
