Personligt forløb med Coach T!

- Alt hvad du behøver for at sætte kurs mod dine personlige mål

Book en uforpligtende snak med Thomas 'Coach T' Vidø og find ud af, om skræddersyet træning er det, du mangler for at nå næste niveau med dit løb.

Personlig fysisk session

- Lær KAPA ved en intensiv privattime

Ønsker du at optimere din løbeteknik ved fysisk sparring, kan du booke en eller flere sessioner med assisterende coach Ulrikke Evensen.

KAPA Pro Technique™

- Optimér din løbestil med KAPA

Løbeøkonomi er et af de vigtigste og mest oversete elementer i løbetræning. Få en optimal løbestil med KAPA-teknik og oplev forskellen i dit løb!

Løbepyramiden™

- Professionel struktureret træning

Lær at opbygge dit eget professionelle træningsprogram med løbepyramiden og tag dit løb til nye højder!

Victory™

- Opnå vindermentalitet

Få konkrete øvelser, der udvikler dit mindset og gør dig klar til at præstere når det gælder. Kombiner løbetræningen med den rette mentale forberedelse og opnå dine drømmemål!

Marathon Intensive Training™

- Bliv fysisk og mentalt topklar til 42,195 km

Bliv skarp på alt fra nøglepas, fysisk og mental forberedelse, nedtrapning, energiindtag og eksekvering, så du er klar til at levere en toppræstation til dit næste (eller første) maraton!